ASPTT ETREILLERS OMNISPORTS KARATE .SELF DEFENSE. SPORT BIEN ETRE
Karaté, self-défense, body karaté, body boxe, Stretching
Ressemblez-vous ! Vous êtes unique
coach j adapte la fréquence des cours en fonction de votre emploi du temps. Professionnel du coaching sportif j établi avec vous un programme personnalisé adapté à vos besoins et à vos objectifs. Je vous motiverai et vous encouragerai de façon constante et vous donnerai l’assurance d’un suivi régulier pour vous permettre de progresser à votre rythme, je me déplace avec mon matériel pour vous dispenser des cours particuliers de remise en forme (fitness), adaptés à vos capacités, pour une efficacité optimale. Je serai là pour vous faire retrouver goût à l’effort.
Coaching pour l’art de bien
vivre ou l’art du savoir vivre “bien”
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Coach sportif en entreprise | Coach sportif personnel
Karaté, self-défense, body karaté boxe, stretching
Professeur diplômé ceinture noire 5 ème Dan de Karaté et Disciplines Associées FFKDA cours particuliers à domicile et en entreprise de Karaté, self défense et body Karaté stretching self defense remise en forme bien-être Préparation aux passages de grades jusqu’à la ceinture noire 5 DAN. Vous prépare à la compétition Kata ou combat, remise en forme physique et bien être
Expérience, fitness, karaté, remise en forme, self-défense
Karaté : SHOTOKAN
Approfondissement des techniques de bases,
Self-défense :
Apprentissage des techniques efficaces, préparation psychologique, mise en situation.
Body karaté
Le Body Karaté est une pratique qui allie des techniques de karaté à la musique qui est l’expression même de la vie et du bien être.
Stretching
Activité de relaxation. Exercices d’assouplissements ayant pour objectif d’étirer muscles, tendons et ligaments afin d’acquérir une souplesse articulaire et musculaire. Le stretching fait partie des gymnastiques douces
Préparation d’examen:
Passage de grade ceinture noire: 5er Dan FFKDA
Etude du programme officiel de la fédération française de karaté
Préparation compétition
Arts martiaux, fitness, karaté, remise en forme, self-défense
Diplôme
Instructeur Fédéral, moniteur Professionnelle de karaté et disciplines associées, délivré par la confédération des arts martiaux et par délégation la fédération française de karaté et disciplines associées.éducateur sportif omnisports FSASPTT
Plus de 30 années de pratique
